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Ist Tiefkühlfisch gesund?
Gastronomie, Lebensmittel

Ist Tiefkühlfisch gesund?

Fisch ist der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung, da er Eiweiß, Vitamine und Omega-3-Fettsäuren liefert. Der Verzehr von Fisch unterstützt die Gesundheit des Herzens und des Nervensystems. Allerdings mangelt es oft am Zugang zu frischen Produkten, wodurch Tiefkühlkost die perfekte Lösung sein kan